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ZUMBA
ZUMBA
Discipline sportive qui allie des mouvements chorégraphiques et des gestes toniques, la ZUMBA regroupe tous les éléments de la remise en forme : cardio, renfort musculaire, équilibre, coordination, ...
Accessible à tous : enfants, ados, adultes hommes et femmes, chacun pourra s'exprimer comme il le souhaite sur des rythmes de salsa, de samba, reggaeton, hip-hop, ... et bien d'autres !
ENFANTS "DÉBUTANTS"
► Enfants nés entre 2014 et 2017 (6-9 ans)
♦ MERCREDI 17H00-17H45
► Groupe MIXTE
► Maximum 15 enfants
► Professeur : Sabine PETAY
► Salle multi-activités
ENFANTS "CONFIRMÉS"
► Enfants nés entre 2009 et 2014 (9-14 ans)
♦ MERCREDI 18H00-18H45
► Groupe MIXTE
► Maximum 15 enfants
► Professeur : Sabine PETAY
► Salle multi-activités
ADOS/ADULTES
► Ados nés avant 2009 + Adultes (14 ans et +)
♦ MERCREDI 19H00-20H00
► Groupe MIXTE
► Maximum 35 personnes
► Professeur : Sabine PETAY
► Salle multi-activités
3 SÉANCES ADULTE (1 ZUMBA + 2 FITNESS)