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FITNESS DÈS 15 ANS
FITNESS
Cette discipline combine plusieurs activités physiques comme la musculation, le stretching, le cardio-training, …
Polyvalent, le FITNESS s’adresse à tous.
Les objectifs sont clairs : vous apporter un meilleur bien-être !
Debout ou sur un tapis, avec ou sans accessoires, venez vous amuser et vous défouler en groupe. Venez avec gourde d'eau et serviette de bain, nous fournissons le reste.
1 SÉANCE MARDI
► Ados/adultes nées avant 2011 (15 ans et +)
♦ MARDI 20H15-21H15
► MIXTE
► Maximum 35 personnes
► Professeur : Christelle BROSSARD
► Salle multi-activités
1 SÉANCE VENDREDI
► Ados/adultes nées avant 2011 (15 ans et +)
♦ VENDREDI 20H15-21H15
► MIXTE
► Maximum 35 personnes
► Professeur : Christelle CARRENO
► Salle multi-activités
2 SÉANCES ADULTE (2 FITNESS OU 1 FITNESS + 1 ZUMBA)
3 SÉANCES ADULTE (2 FITNESS + 1 ZUMBA)